Einzelbegleitung

• bei aktuellen und chronischen Beschwerden
• beim Start ins Leben (Schwangerschaft, Geburt, Familien- und Erziehungsthemen)
• bei Übergängen und Neuausrichtungen

Ich arbeite mit Erwachsenen, Kindern, Jugendlichen, Eltern

Hausbesuche möglich bei Schwangerschaften, Kindbett und Schmerzthemen
Termine nach Vereinbarung: 079 124 44 02

Behandlungsmethoden:

• Craniosacral-Therapie
• Trauma sensitives Breath Work
• Coaching (Achtsamkeits-Coaching / Potenialentfaltung / Berufungs-Coaching

Achtsamkeitstraining

• zum Trainieren der Konzentrationsfähigkeit, der emotionalen Regulation  und der Resilienz
• ein wünschenswerter Umgang mit Stress und chronischen Herausforderungen kann erlernt werden
• einfache, alltagstaugliche Übungen wie Körperscan und progressive Muskelrelaxion
• Besonderes Angebot: Eltern und Kind gemeinsam
• Kleine Gruppen
• Termine nach Absprache

sonntags

14.00 bis 15.30 Experimentierraum (breath work, singen, …)
16.00 bis 18.00 Gesprächsgruppe (Sexualität und Weisheit)
18.00 bis 19.30 Erinnern (Meditation)